İğde yaprağı nasil kullanılır?

İğde meyvesi neye faydalı?

* C vitamini bakımından zengin bir meyve olan iğdeyi kışın tüketmek bünyenin güçlenmesini sağlar. Soğuk algınlığına karşı vücudun korunmasına da destek olur. * Kuru iğde ve yaprağı beraber kaynatıldığında elde edilen çay, kuru öksürüğe iyi gelir. * İshal, önemli sindirim ve bağırsak problemlerinden birisidir.

Iğde meyvesi nasıl kurutulur?

Güneş ve rüzgar alan bir ortamda kurumaya bırakılan iğde meyveleri her gün kontrol edilerek önü arkasına çevrilir ve tamamen kuruyuncaya dek aynı işlem tekrarlanır. İğde kurumaya başlandığında hemen toplanmaz. İyice kuruyunca kadar açık havada bekletilir. İğde salkımlar halinde toplanarak da kurutulabilir .

İğde suyu böbrek taşını düşürür mü?

İğde özellikle böbrek taşını düşürme anlamında etkilidir. İnsanlar en çok böbrek taşı düşürmek için iğde alıyor. İğde idrar sorunlarına, cinselliğe, bağırsak problemlerine ve öksürüğe iyi geliyor.

İğde nasıl tüketilmelidir?

• Meyve olarak direkt tüketilebilir .
• Yaprak ve çiçekleri suda haşlanarak çay olarak tüketilebilir .
• Çiçeği koklanarak zihnin açılması sağlanabilir.
• Çekirdeğinden macun yapılıp cilt sağlığı için kullanılabilir.
• Kaynatıldıktan sonra elde edilen su ağız gargarası olarak kullanılabilir.